Posts Tagged ‘egészséges’

Mindenmentes csokimámor

2015-11-22 08.58.30Sikerült az ünnepek alatt jól belakmározni? Nem csak alakkímélő falatok csúsztak le a szádon?  Akkor itt a mindenmentes csokimámor, ami nagy népszerűségnek örvendett a munkahelyi karácsonyi partinkon is! Azóta naponta kéregetik a munkatársaim a receptet. Éppen ezért ezt a bejegyzést nekik ajánlom 🙂 (tovább…)

Kókuszos almagolyók

kokuszgolyokNem csak egészséges, hanem vegán is a következő recept. A Margitszigeti jóga csoport piknikjén kóstoltam először a könnyed és ízletes golyókat, azóta már sokszor elkészítettem gyerekekkel is. Kísérleteztem, és hozzátettem pár dolgot, hogy még táplálóbb legyen. Lisztmentes, cukormentes, gyors és finom! Nálam ezek a varázsszavak. Kókuszos almagolyók vagy almás kókuszgolyók, mindegy is, a lényeg a végeredmény.  (tovább…)

Barbie -saláta barátnőknek:-)

barbie salátaEgyik nap egy barátnőmet vártam. Nem volt időm semmit főzni vagy sütni, mégis szerettem volna kedveskedni neki valamivel. Tudtam, hogy ő is kerüli a cukrot és a fehér lisztet, no és ha az ember egészségesen él, amúgy sem áll fenn a lehetőség (sajnos), hogy leszaladjon a boltba sütiért. (tovább…)