A derűs reggelekért

reggeli

Azon gondolkodtam az egyperces és az ötperces szabály gyakorlása közben, hogy vajon miért sikerül betartanom őket. Gyakran voltak már fogadalmaim arra vonatkozóan, hogy mától, holnaptól vagy hétfőtől jobban odafigyelek, hogy ne hagyjam szét a cuccaim. Ezeket a fogadalmakat egy-két napig sikerült tartanom, aztán meguntam, zavartak vagy egyszerűen megfeledkeztem róluk. Már csak akkor jutottak eszembe, amikor reggelente dühösen kerestem a kupacok közt a kulcsomat, a  bérletem vagy a pénztárcám.

(tovább…)

Jól kihasznált idő

PicMonkey CollageA héten az időbeosztás témakört járom körbe. Próbálok e területen olyan trükköket elsajátítani, melyek boldogabbá tehetik a mindennapjaimat. Az üres idők felfedezése vagy kétheti tanulmányozásomba telt, de megérte, mert kezdetben azt hittem, hogy az én életemben üres idő ugyan nincs, vagy csak ritkán, hiszen mindig rohanok. (tovább…)

Időbeosztás

ido

Meg kell mondjam, hogy a boldogságtervem a számomra legnehezebb feladattal kezdtem, az időbeosztással. Tragikus hiányosságaim vannak e téren, notórius késő vagyok, folyton kapkodok, mindig sietek, és soha nincsen elég időm. Általában sokkal több dolgot szeretnék végrehajtani egy nap, mint amennyit sikerül, és ezért csalódottan fekszem le esténként. Jellemző rám a halogatás, és szinte mindent az utolsó pillanatban készítek el, vagy az utolsó pillanat után:-). (tovább…)

A boldogságterv

PicMonkey CollageElérkezett az idő, hogy bemutassam az éves boldogságtervem. Már utaltam rá korábban több bejegyzésben, de még nem volt alkalmam a véglegesen elkészült tervet ide elhozni. Az ötlet nem tőlem, hanem egy nagyon kedves írónőtől, Gretchen Rubin- tól származik. (tovább…)

Hétfői happy song

Több dolog miatt is érzem úgy, hogy ez a szám azt sugallja – dacára annak, hogy hétfő van, esik az eső – van miért ma is boldognak lenni!

♣  Éppen a kocsiban ültem munkából hazafelé, kívánságműsor ment a rádióban. Egy krapek ezt a számot kérte és küldte egész Magyarországnak! Azt üzente, legyünk boldogok! Közben kiderült, hogy egy kocsmából teszi mindezt, de ez már igazán mellékes, nemes gesztus volt tőle, hogy felhívta a rádiót, és ez a szándék, az embereknek jót üzen úgy, hogy hálát nem vár érte!

♣ Férj jut eszembe róla, mert a szám arról szól, hogy ha szeretünk valakit, azért bárhová elmegyünk, bármit feladunk, mert érte megéri. Férj pont így hagyott ott minden jót és biztonságot, hogy értem Magyarországra és Budapestre költözzön. El is küldtem neki a számot, és megköszöntem újra 🙂

♣ Micsoda megtiszteltetés, hogy egy külföldi szerző Budapestről énekel. Csodás és megtisztelő ajándék Tőle, nekünk búsuló magyaroknak!:-)

♣ Egyszerűen könnyű és kedves zene, igazi kedvcsinálós. Köszönjük kedves Ismeretlen a kocsmából!:-)))

 

Üres idő 2

walkingdog

Mától hivatalosan elkezdtem a Boldogságtervem megvalósítását. Grechen Robin Boldogságterv könyve adta az inspirációt. Régóta foglalkoztattak a könyvében olvasottak, pár hónappal ezelőtt elhatároztam, hogy teszek azért, hogy boldogabban éljek, és ez a könyv éppen ekkor talált rám:-)

A terv első kihívását februárban szándékozom teljesíteni, azaz mától kezdve. Ez nem más, mint a RENDSZER bevezetése az életembe. (tovább…)

Heti örömforrások

  • kollazsVéget ért a januári projekt a munkahelyemen: A víz
  • Az életem első angol nyelvű könyvét elolvastam!
  • Csodás hétvégi havas kirándulás Dobogókőnél
  • Babakutya négy fogát kihúzták, és túlélte, az altatásból szerencsésen felébredt
  • Egészséges gyümölcsleveket kreáltunk Férjjel és a gyümölcscentrifugával::-) répa, alma, sütőtök
  • Megtanultam képeket szerkeszteni
  • Felújítottam a nyáron elkezdett blogom (ez az :-)), és naponta írok bele tapasztalatokat.

(tovább…)

1 34 35 36 37