Archive of ‘Természetes’ category

Őszi mindfulness tevékenységek gyerekkel

Kolossal az egyik legkedvesebb közös tevékenységünk a kirándulás. A természetet járva tudok hozzá a legkönnyebben kapcsolódni, mélyen ráfigyelni és vele együtt a jelenben lenni, igazi mindfulness élmény. Szeretünk kint lenni, céltalanul menni, mindent felvenni, megcsodálni, gyűjtögetni. Úgy térünk haza – akár a szomszédos utcából is, – hogy mindkettőnknek tele a keze kaviccsal, dióval vagy levelekkel. (tovább…)

Az egészséget választottam!

rp_lebojt-1024x660.jpgMostanában több időm van a bloggal foglalkozni, ezért úgy gondoltam, hogy mesélek egy kicsit arról, hogy miért foglalkoztat az egészséges életmód, mikor kezdtem el, milyen ütemben sikerült megvalósítani az életmódváltást, mit kell (ett) hozzá megváltoztatni az életünkben, és hogy általánosságban melyek az egészséges életmód lépcsőfokai, hogyan látom, miben hiszek én.   (tovább…)

A nap bloggere!

typewriter-801921_960_720-880x587

Forrás: Pinterest

Nemrégiben részt vettem egy játékban a Magyar Bloggerek és Blogkedvelők Közössége nevű Facebook csoportban, melynek eredményeképpen tegnap a Menyaszörp blogommal a nap bloggere lettem. Ez azt jelenti, hogy a csoportban lévő bloggerek és/vagy olvasók kérdéseket tesznek fel nekem, melyekre egy bejegyzés keretein belül válaszolok. Jó sok kérdést kaptam, jöhetnek a válaszok? 🙂 (tovább…)