Archive of ‘Mozgás’ category

Az egészséget választottam!

rp_lebojt-1024x660.jpgMostanában több időm van a bloggal foglalkozni, ezért úgy gondoltam, hogy mesélek egy kicsit arról, hogy miért foglalkoztat az egészséges életmód, mikor kezdtem el, milyen ütemben sikerült megvalósítani az életmódváltást, mit kell (ett) hozzá megváltoztatni az életünkben, és hogy általánosságban melyek az egészséges életmód lépcsőfokai, hogyan látom, miben hiszek én.   (tovább…)

A nap bloggere!

typewriter-801921_960_720-880x587

Forrás: Pinterest

Nemrégiben részt vettem egy játékban a Magyar Bloggerek és Blogkedvelők Közössége nevű Facebook csoportban, melynek eredményeképpen tegnap a Menyaszörp blogommal a nap bloggere lettem. Ez azt jelenti, hogy a csoportban lévő bloggerek és/vagy olvasók kérdéseket tesznek fel nekem, melyekre egy bejegyzés keretein belül válaszolok. Jó sok kérdést kaptam, jöhetnek a válaszok? 🙂 (tovább…)

Recept gyermekre váróknak

mamababy

Forrás: Pinterest

Tagja vagyok egy blogos közösségnek, ahol pár blogoló társsal megosztjuk a gondolatainkat, problémáinkat. Felmerült egy hozzászólásban, hogy miért nem írom a blogom kimondottan a gyermekre váró pároknak, a példámmal sok embert lelkesíthetnék, és akár lehetnék lifecoach is gyerekre váróknak. Nos, biztosan nem leszek, de pont ez a tanács ihletett meg a következő bejegyzéshez. Recept a gyermekre váróknak! Létezik ilyen??? (tovább…)

Köszönöm jóga!

thank you yoga

Ma van a Jóga Világnapja, és egész nap a hála érzése járja át a szívem. Másfél éve kezdtem el jógázni, és akkor még nem tudtam, hogy ez a nem csak  mozgásforma mennyi mindenen segít majd át lesz támaszom és mennyi örömem lelem benne. Ezért írtam egy rövid bejegyzést arról, hogy mi sok dolgot köszönhetek a jógának! Köszönöm jóga!  (tovább…)

1 2 3 4 5 6