Archive of ‘Mozgás’ category

Újévi nagy álmok

szilveszterHahó 2017, üdvözlet Menyaszörp olvasók és halló új élet! A 2017-es év számomra valami egészen új életformát kíván, hiszen itthon vagyok a kisbabámmal. Számotokra is egy új kezdet ez az év? Megtettétek már a fogadalmakat, kitűztetek célokat? Leírtátok őket? Tudtátok, hogy a leírt célok bizonyítottan többször megvalósulnak, mint amelyeket csak szóban fogadunk meg? (tovább…)

Milyen ajándékozó vagy?

giftA minap olvastam a 160gramm blogon egy karácsonyi ajándékozós ötletgyűjteményt, és megfogott, amikor a szerző azt írta, hogy nem szereti a felesleges dolgokat, ezért jobban örül olyan ajándéknak, amit maga választhat, és kevésbé kedveli a meglepetéseket. Magával ragadott ez a kijelentés, és addig motoszkált a fejemben, míg egy bejegyzésnyi gondolat és egy saját lista született belőle. Te milyen ajándékozó vagy? Na és milyen ajándékozott? Az meglepetést kedveled, vagy az előre megbeszélt ajándékokat?  (tovább…)

Ti jöttök! Olvasói életmódváltó történetek

Megérkezett az első történet Tőletek! Nemrégiben hirdettem meg új kezdeményezésként a Menyaszörp Facebook oldalán, hogy várok életmódváltós történeteket  az olvasóktól, miután én is megírtam az enyémet. Az ilyen történetek életszagúak és nagyon motiválóak. Csilla példája hasonlít az enyémhez, abból a szempontból, hogy nem egy betegség hatására váltott, sokkal inkább a megelőzés és egy egészségesebb életért, valamint megerősít abban, hogy a váltás nem egyik napról a másikra történik. Nagyon jó lenne, ha elterjedne ez a fajta tudatosság és felelősségvállalás az emberek között saját magukért, biztosan tovább élnénk egészségesen. Olvassátok szeretettel Csilla életmódváltásának történetét!  (tovább…)

1 2 3 4 5 6