Archive of ‘Jóga’ category

Ti jöttök! Olvasói életmódváltó történetek

Megérkezett az első történet Tőletek! Nemrégiben hirdettem meg új kezdeményezésként a Menyaszörp Facebook oldalán, hogy várok életmódváltós történeteket  az olvasóktól, miután én is megírtam az enyémet. Az ilyen történetek életszagúak és nagyon motiválóak. Csilla példája hasonlít az enyémhez, abból a szempontból, hogy nem egy betegség hatására váltott, sokkal inkább a megelőzés és egy egészségesebb életért, valamint megerősít abban, hogy a váltás nem egyik napról a másikra történik. Nagyon jó lenne, ha elterjedne ez a fajta tudatosság és felelősségvállalás az emberek között saját magukért, biztosan tovább élnénk egészségesen. Olvassátok szeretettel Csilla életmódváltásának történetét!  (tovább…)

A nap bloggere!

typewriter-801921_960_720-880x587

Forrás: Pinterest

Nemrégiben részt vettem egy játékban a Magyar Bloggerek és Blogkedvelők Közössége nevű Facebook csoportban, melynek eredményeképpen tegnap a Menyaszörp blogommal a nap bloggere lettem. Ez azt jelenti, hogy a csoportban lévő bloggerek és/vagy olvasók kérdéseket tesznek fel nekem, melyekre egy bejegyzés keretein belül válaszolok. Jó sok kérdést kaptam, jöhetnek a válaszok? 🙂 (tovább…)

Köszönöm jóga!

thank you yoga

Ma van a Jóga Világnapja, és egész nap a hála érzése járja át a szívem. Másfél éve kezdtem el jógázni, és akkor még nem tudtam, hogy ez a nem csak  mozgásforma mennyi mindenen segít majd át lesz támaszom és mennyi örömem lelem benne. Ezért írtam egy rövid bejegyzést arról, hogy mi sok dolgot köszönhetek a jógának! Köszönöm jóga!  (tovább…)

A 12 hét ajándéka

mehA múlt héten, amikor itt volt a barátnőm két napig nálam, kutyát sétáltattunk egyik délelőtt. Megjegyezte, hogy reméli a gyerek nem változtat majd meg engem gyökeresen. Valószínűleg arra gondolt, hogy legyen majd a kakis pelenkákon kívül más témám is, és az anyaszerepen kívül egyéb szerepeimben is megmaradjak. Nem gondolom, hogy fennállna ez a probléma, hiszen eddig is sok dolognak éltem, és tele vagyok álmokkal, melyek mindig visznek majd tovább az önmegvalósítás útján, de mégis felkeltette az érdeklődésem ez a felvetés, hiszen már akkor is tudtam egy választ magamban, és azóta is a fülemben cseng:  – Hiszen én már most is gyökeresen megváltoztam! Már az idevezető úton is. Jobban mondva megváltoztam és mégsem. Mindig ilyen voltam, csak mostanság közelebb állok saját magamhoz. Kívülről változásnak tűnik bizonyosan, mégis aki igazán jól ismert, aki rám volt kíváncsi, (lefordítva: aki szeret), az nem gondolja, hogy megváltoztam, hanem azt látja, hogy kinyíltam. Erről a változásról, és a 12 hét ajándékáról lesz szó ebben a bejegyzésben: (tovább…)

1 2 3