Archive of ‘Kencék’ category

Lapos has smoothie

af57b997c19fc123_flat-belly-smoothie.xxxlarge_2xA héten teljesen beáfonyásodtam, így a heti smoothie is áfonyából van. Az áfonya egészségre és szépségre való hatásáról írtam a hét eleji hideg áfonyás finomságok bejegyzésemben, azt viszont nem árultam el, hogy milyen remek zsírégető is. Csakúgy, mint az ananász. A kettő együtt pedig felér egy órás futással. 🙂 Ezt mondom magamnak 🙂 Ebben a hőségben én inkább ülök a szobában, vagy a teraszon, és jéghideg hűsítőt kortyolgatok, és közben nézegetem, ahogyan lapul a hasam. 🙂 Lapos has smoothie áfonyából és ananászból.  (tovább…)