január 2016 archive

Heti örömök

PicMonkey Collage

Villámgyors heti örömök (még vár rám egy esti jóga és légzőgyakorlatok). Eseménydús hét volt ez is, bár mostanában valahogy mind az. Régen is mentem erre-arra, de újabban csupa olyan programok sorakoznak a naptáramba, ahol különösen jól érzem magam, ahol tanulok és fejlődök. Felismerésekkel és megerősítésekkel  teli hetem volt,  így legyen ez a hét a fejlődés hete!  Heti örömök:  (tovább…)

Egyéves a Menyaszörp!

happybirthday

Január 28-án írtam meg az első valódi cikkemet a Menyaszörp blogon Boldogságterv címmel. Gretchen Rubin Boldogságterv című könyve adta hozzá a fő ihletet, majd megszerkesztettem a saját terveimet tizenkét hónapra elosztva. Olyan apró változtatásokat ütemeztem be, melyek kiegyensúlyozottabbá és boldogabbá tehetik a napjaimat. Írni mindig is szerettem, gondoltam a boldogságterv hálás és folyamatos témát szolgáltat majd hozzá. Ugyanígy januárban elkezdtem immáron többedszer jógázni az itt található videókra. Nem sejtettem, hogy pár hét múlva a semmiből mindegy villámcsapásként egy végzetes hírt kapunk majd: – Nem lehet természetes úton gyermekünk!  (tovább…)

Heti örömök

letöltés

Az ünnepek után valahogy mindenkinek elege lesz a télből, és alig várjuk a tavaszt. Főleg ha ilyen latyakos és borús napjaink vannak, mint itt Pesten. Azonban a tavasz még messze van, és addig is élni kell. Igyekszem kihasználni a január adta örömöket és lehetőségeket. Megtalálni a szépet ebben a csendes és bezárult világban, akár úgy, hogy elcsendesedek és bezárkózok egy kicsit. Heti örömök:  (tovább…)

Jóga a várandósságért- Félidő

yoga-woman-sign-vector0Elérkezett a tanfolyam félideje. Éppen ma gondoltam bele, hogy szívemben a várakozás egész héten, pénteken pedig már-már türelmetlen vagyok. Három hét szünet után holnap ismét jóga a Csillagkuckóban a nőtársakkal! Ez az állapot cseppet sem hasonlít a két hónappal ezelőtti álmos fejű reggelemre, amikor az elsőre mentem 🙂 Vicc nélkül, így a félén túl és már csak félig a vége felé felmerült bennem a kérdés: Mi lesz velem ez a jóga és a csajok nélkül? Ráadásul egészen meglepő hírekkel jövök. Valakinek már sikerült! Netán valakiknek? A mai Jóga a várandósságért beszámolómból kiderül! (tovább…)

Heti örömök

PicMonkey Collage

Hová tűnt ez a hét? Miért szaladtak el a napok? Ha ma nem készültem volna két órát a holnapra, akkor el sem hinném, hogy dolgozni kell menni! Túl szép volt, hogy vége legyen. Nem mondom, hogy nem kerülget a hiszti a holnapi korán keléstől, hidegben cipekedéstől. Igyekszem lefekvés előtt megtalálni a békét, a beletörőst a lelkemben, és elnyerni az elfogadás állapotát. Előtte viszont Heti örömök bejegyzés következzék, hátha az is segít. (tovább…)